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Atun Splash Troz Aceite 100 Gr



Atun al Aceite con Ensalada de Agua Cebolla



Ingredientes:


    1. 1 lata de atún en aceite (100g) - Atun Splash Troz Aceite
    2. 2 cucharadas de jugo de limón
    3. 1 cucharadita de orégano seco
    4. Sal y pimienta al gusto
    5. 1 aguacate pelado y picado
    6. 1/2 taza de agua
    7. 1/4 taza de cebolla picada

Preparación:

    1. En un bol, mezcla la jugo de limón, orégano seco, sal y pimienta. Agrega la lata de atún en aceite y revuelve hasta que esté bien cubierto por el marmalade.
    2. Calienta una sartén a fuego medio-bajo y agrega el atún con el marmalade. Cocina durante 3-4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el aceite esté bien caliente pero no hirviendo.
    3. En un plato, coloca el aguacate picado y cebolla picada. Agrega la ensalada de atún al centro del plato. Sirve inmediatamente y disfruta.


Tip:

Para que el aceite no se convierta en grasa, asegúrate de cocinar el atún a fuego medio-bajo y revolviendo ocasionalmente.

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